首先，我们需要了解什么是银屑病。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为红色斑块和银白色鳞屑，常见于头皮、肘部、膝盖等处。目前尚未找到完全治愈银屑病的方法，但可以通过控制症状缓解疾病带来的不适。
其次，我们需要了解银屑病在重庆地区的情况。据统计，重庆地区银屑病的发病率与国内平均水平相当，大约为2%~3%。银屑病的患者多数集中在城市和人口密集的地区，可能与生活方式、环境因素等有关。
针对这个问题，我们可以从以下几个方面提供建议：
1. 看病就医：对于患有银屑病的人士，要及时去正规医院就诊，接受专业的治疗。银屑病的治疗包括局部治疗和全身治疗，如外用药、光疗、口服药物等。
2. 注意个人卫生：银屑病不是传染病，但是日常生活中要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，选择适合自己的洗浴、护肤用品。
3. 注意饮食健康：出现皮肤疾病时，合理饮食对缓解症状有帮助，比如多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等，避免重口味、辛辣刺激性食物。此外，注意避免过度饮酒、吸烟等不健康生活方式。
4. 改善生活习惯：银屑病与心理压力、情绪波动等因素有关，建议患者积极调节自己的心态，放松身心，减轻疾病带来的不适。可以尝试锻炼身体、聊天交友、旅游等方式来缓解压力。
总之，银屑病虽然无法治愈，但是通过科学治疗及积极改善生活方式，可以在一定程度上减缓病情、改善生活质量。建议患者注意个人卫生、饮食健康，调节心态，积极面对疾病。
